„Latem piosenka śpiewa sama” – napisał kiedyś William Carlos Williams. I to prawda. To ta rzadka pora roku, kiedy dni są dłuższe, pogoda jest lepsza, a wspaniałe plenery błagają o wędrówki, rafting i jazdę na rowerze.
Ale jeśli jesteś podobny do mnie, z dziewiątą do piątej, prawdopodobnie odkryłeś, że spędzasz większość lata w boksie. Stanowi to wyzwanie dla kobiety zajmującej się karierą na świeżym powietrzu. W jaki sposób można wykorzystać prawdopodobnie najbardziej zabawny sezon bez uchylania się od obowiązków w pracy?
Odpowiedź, którą znalazłem, była tuż przede mną. Przerwy na lunch. Kiedy o tym pomyślałem, wydawało mi się, że to nie myślenia. Ale wtedy pojawiło się większe pytanie, dlaczego nie korzystałem już z przerwy na lunch?
Wygasają amerykańskie przerwy na lunch. Badanie przeprowadzone przez KFC Corp. wykazało, że 60 procent pracowników w Ameryce korporacyjnej faktycznie uważało lunch za „największy mit życia biurowego”. A kobiety próbujące się wykazać i rozbić szklany sufit? O to. Jeszcze rzadziej robili sobie przerwę.
A jednak im więcej szukałem, tym więcej korzyści znajdowałem w odetchnięciu przed rzuceniem się na popołudniową pracę. Ponad 100 badań pokazuje, że zrobienie sobie przerwy w środku dnia zwiększa wydajność pracy. A osiąganie więcej oznacza, że mamy dwa razy większe szanse na zaimponowanie szefowi. Inni myśleli o tym samym. Istnieje inicjatywa o nazwie „Odbierz swój lunch” firmy Energy Project, która gromadzi pracowników z całego kraju, aby spotykać się w każdą środę, aby nawiązać kontakty towarzyskie i nabrać sił.
Więc odbierz swój lunch. Trzymaj torbę gimnastyczną w bagażniku lub w biurze, a gdy nadejdzie południe, odłóż raporty TPS i ruszaj na wzgórza.
Poniżej przedstawiam mój topowy letni sprzęt do wykorzystania przerw na lunch.
lululemon Spodnie Groove R
Mów o wszechstronności. Uczestniczyłem w sfotografowaniu 135-milowego Badwater Ultra Marathon w tych eleganckich, uniwersalnych spodniach o niskim wpływie i nawet w upalnym 127-stopniowym upale czułem się komfortowo, a mój ruch był nieograniczony. W tym samym tygodniu zmieściłem się na biurowym grillu, uczestniczyłem w zajęciach jogi i wspiąłem się na Mount Wheeler, najwyższą górę w Nowym Meksyku. Tak, wszyscy je noszą.
Koszulka Patagonia Merino 2
Merino 2 jest wystarczająco elegancki do biura, ale zapewnia wystarczającą przewiewność i wygodę na dłuższe wędrówki. Długi krój i raglanowe rękawy są stylowe, a głęboki dekolt w szpic pasuje do każdego typu sylwetki. Jedna uwaga: uważaj na rzepy, które szybko znalazłem jako arcywróg super cienkiej wełny merynosów. Ale odczucie światła i design z nawiązką to zrekompensowały. Możliwość recyklingu w ramach programu Common Thread Patagonia.
Kurtka Nau Lightbeam
Lightbeam to James Bond z muszelek. Dzięki nowoczesnemu wzornictwu, smukłej sylwetce i marszczonemu materiałowi poliestrowemu z recyklingu jest to miękka powłoka, która pod przykryciem przypomina haute jacket. Uważam, że Lightbeam idealnie nadaje się do ubierania każdego stroju roboczego, a jednocześnie jest przytulny na zewnątrz w zmieniającą się pogodę. Kolejny bonus: chowany kaptur, który chronił mnie przed wilgocią podczas mżawkowych truchtów. Najlepsza wszechstronna kurtka, która dobrze wygląda w każdą pogodę.
Szpiegowskie okulary przeciwsłoneczne Kaori
Kaoris mogą pochwalić się wyrafinowaniem miejskich dziewczyn oszałamiających, ale mają wystarczająco trwałe cechy, aby zapewnić im funkcjonalność góralki. Przebiegłem Smartwool Mountain Madness Half Marathon w Kaoris i nie miałem żadnych problemów z zaparowaniem lub poślizgiem. Ręcznie wykonane soczewki, oprawki ze stopu monelu i ochrona przed promieniowaniem UV 100 szybko sprawiły, że te okulary przeciwsłoneczne są moim ulubionym na lato.
