2024 Autor: Graham Miers | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-25 11:01
Tak, wiem, temperatura na zewnątrz to balsamiczne 70 stopni, więc powinnam dać Wam wskazówki, co biegać tej wiosny. Ale szczerze mówiąc, dopiero zacząłem testować odzież na ciepłą pogodę, więc pomyślałem, że dam ci opinię na temat przedmiotów, które mogę wygodnie nazwać „wypróbowanymi i prawdziwymi”. Poza tym to, że lato jest na horyzoncie, nie oznacza, że nie ma 40-stopniowych poranków, kiedy dodatkowa warstwa sprawia, że wszystko jest w porządku. I zawsze możesz mieszać i dopasowywać te elementy do swojej letniej garderoby do biegania. –Alicia Carr
1. Longsleeve Multi Graphic firmy Helly Hansen, 45 USD
Ta jedwabiście gładka warstwa bazowa wykorzystuje technologię Helly Hansen HH One, która zasadniczo odprowadza wilgoć ze skóry. W przypadku szybkich aktywności, takich jak bieganie, jest to idealne rozwiązanie. Zawsze jestem suchy (niezależnie od tego, jak długo biegam), a tkanina rzeczywiście jest chłodna na mojej skórze, co jest odświeżające w sezonie ramion, kiedy możliwe jest przegrzanie. Płaskie szwy zapobiegają otarciom, a UPF 50 świetnie chroni przed słońcem. Poza tym podoba mi się kwiecisty nadruk.
2. Czapka Icebreaker Chase, 35 USD
Zimą lodowate biegi oznaczają, że nigdy nie wychodzisz z domu bez kapelusza. Uważam, że większość moich czapek jest zbyt obszerna do uprawiania sportów wytrzymałościowych. Dlatego podoba mi się czapka Chase Beanie: jej odchudzony, minimalistyczny profil sprawia, że jest lekka. Ledwo to zauważam, gdy jest na mojej głowie, ale wełna Merino sprawia, że moje uszy i skóra głowy są ciepłe.
3. Lululemon Wunder Under Crop, 68 $
Capris to świetny produkt cross-over, aby przejść od zimy przez wiosnę do letniego treningu. Są na tyle grube, że nie doznasz zimnych nóg, jeśli rtęć się zanurzy, ale długość capri zapewnia trochę miejsca na oddychanie w cieplejszych klimatach. Podobnie jak bielizna termoaktywna Helly Hansen (patrz numer 1), te spodnie mają płaskie szwy, które nie powodują otarć. Są również wyposażone w materiał rozciągliwy w czterech kierunkach, dzięki czemu nigdy nie ograniczają ruchów. Moja ulubiona funkcja? Kieszeń w pasie, w której trzymam klucz do domu, a nawet pieniądze, jeśli zdarzy mi się minąć uroczy butik po drodze. Całkowicie nieplanowane, przysięgam.
4. Ruchomy komfortowy biustonosz Phoebe, 36 USD
Nie ma nic lepszego niż wygodny biustonosz. Zwłaszcza gdy biegasz. Ten prosty, pulowerowy fason jest oddychający dzięki perforowanej siateczce pod pachami. Styl racerback dobrze pasuje pod większość sportowych butów i nie ma źle rozmieszczonych szwów, które prześwitują spod koszuli. Powinna to być podstawowa pozycja w Twoim stroju do biegania – zimą lub latem.
5. Rękawice Mountain Hardwear Power Stretch, 27 USD
Kiedy twoje palce są zdrętwiałe (co oznacza, że w ogóle ich nie poczujesz), będziesz potrzebować czegoś takiego jak te rękawice Power Stretch, które są gładkie na zewnątrz, ale miękkie w środku. Mogą wydawać się grube, ale moje ręce nigdy się nie nagrzewały dzięki materiałowi Polartec, który jest bardzo oddychający. Te rękawiczki przydały się również (har-har!) do prawie wszystkich innych rzeczy tej zimy, takich jak wędrówki na rakietach śnieżnych, narciarstwo biegowe i po prostu bujanie się po mieście.
6. Kurtka Patagonia Houdini Full-Zip, 125 USD
Niektóre wiatrówki mogą działać jak plastikowa torba i powodować przemoczenie. Jeśli tak zrobisz, idź, podaruj to. Są lepsze, takie jak ultralekki Houdini, który działa jako bariera dla żywiołów (wiatr, deszcz, zimno) bez tworzenia środowiska przypominającego saunę. Powłoka DWR sprawia, że jest wodoodporny – czasami noszę go na podkoszulku latem, gdy nad głową grożą deszczowe chmury; nigdy nie jest za gorąco. Boczna kieszeń – idealna na iPoda, dowód osobisty, telefon komórkowy – jako worek na rzeczy do samej kurtki, co czyni ją idealnym dodatkiem podróżnym, podobnie jak waga – cztery uncje.
Zalecana:
Dzienniki maratonów: Uparty gen
W lipcu ubiegłego roku, kiedy przejechałem ponad czterysta pięćdziesiąt mil przez stan Iowa z jednym twardzielem, moim tatą, Larrym Erbem, szóstego dnia zraniłem się w kolano. ten
Dzienniki maratonów: 10 najlepszych narzędzi do treningu przekrojowego
Maraton Nike for Women, w którym startujemy z Alim i asystentką redaktora zarządzającego Outside, zbliża się wielkimi krokami. To trochę więcej niż dwa
Dzienniki maratonów: odzież na śnieg
Obudziłem się dziś rano przy świeżym, białym śniegu. Śnieg! Ja wiem! To totalnie szokujące, prawda? Tylko że tak nie jest. Mieszkam w Jackson, WY, i to tylko
Dzienniki maratonów: Rozpoczęcie treningu
Powiedzmy sobie wprost: nie lubię biegać, a pomysł biegania 26 mil sprawia, że mam ochotę się miotać. Ale kiedy mój drogi przyjaciel, były stażysta
5 niezbędnych rzeczy do jazdy w niskich temperaturach
Na dworze jest marnie, ale to żadna wymówka, żeby nie być na rowerze